Chuyển tới nội dung

Biện pháp khắc phục tại nhà cho viêm tuyến tiền liệt

Prostatitis là sự viêm nhiễm của tuyến tiền liệt, và việc tìm kiếm biện pháp giảm nhẹ tại nhà có thể giúp cải thiện chất lượng cuộc sống của những người bị ảnh hưởng. Các biện pháp này bao gồm thay đổi chế độ ăn uống, thực hiện các bài tập đặc biệt và áp dụng liệu pháp tiêu thụ thực phẩm giàu chất chống viêm. Uống đủ nước và sử dụng các viên bổ sung như quercetin cũng đã được ghi nhận là có lợi. Ngoài ra, việc tạo ra một lịch trình vận động và thực hiện các bài tập nhẹ nhàng giúp giảm đau và cải thiện sự lưu thông máu trong vùng chậu. Bên cạnh đó, việc áp dụng phương pháp nhiệt hoặc đá lạnh cũng có thể giúp giảm bớt triệu chứng đau nhói. Việc kết hợp nhiều biện pháp khác nhau có thể giúp giảm bớt triệu chứng viêm tuyến tiền liệt một cách hiệu quả hơn.